¿Cuál es la diferencia entre la proteína whey y la isolated?

La proteína en polvo es un suplemento popular en el mundo del fitness, y existen varios tipos diferentes de proteína disponibles en el mercado. Dos de las proteínas en polvo más comunes son la proteína whey y la proteína isolated. Si eres nuev@ en el mundo de los suplementos de proteína, puede ser difícil saber cuál es la mejor opción para ti. En este artículo, te explicamos las diferencias entre la proteína whey y la proteína aislada para que puedas tomar una decisión informada. Proteína Whey Es la forma más común de proteína whey y contiene entre un 70% y…