Receta Fit: Pudin proteico de pistacho

Excelente para desayunos, meriendas o como postre al final de una comida, si te encanta el pistacho, prueba esta receta súper saludable y proteica!  ¡Contiene solo 165 kcal (20g de proteína y solo 3g de carbohidratos)! Ingredientes 150g de clara de huevo 120ml de agua 15g de mantequilla 100% pistacho Prozis o una cualquiera crema 100% pistacho de Amazon Edulcorante al gusto Ver precio en Amazon Procedimiento En un cazo añadir 150g de clara de huevo, 120ml de agua y cocinar a fuego medio. Tan pronto como la mezcla líquida comience a cocinarse (se vuelva blanca), mezcla con barillas. Una vez…

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Crema al pistacho fit para tortitas

Las tortitas proteicas son uno de los desayunos más clásicos de tod@s l@s amantes del fitness, ya que contienen excelentes macronutrientes, y son perfectas para incluir en una dieta equilibrada. Pero muy a menudo están secas y son difíciles de tragar, ya que con muchas de las recetas fit que puedes encontrar online obtendrás tortitas realmente poco apetitosas. Sin embargo, si como yo eres un amante del pistacho, estoy aquí para darte un pequeño truco que hará que tus tortitas parezcan postres increíbles. Es veramente rápido y sencillo. Ingredientes 20 gr de crema de 100% pistacho Prozis o una cualquiera…

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