Las tortitas proteicas son uno de los desayunos más clásicos de tod@s l@s amantes del fitness, ya que contienen excelentes macronutrientes, y son perfectas para incluir en una dieta equilibrada. Pero muy a menudo están secas y son difíciles de tragar, ya que con muchas de las recetas fit que puedes encontrar online obtendrás tortitas realmente poco apetitosas.
Sin embargo, si como yo eres un amante del pistacho, estoy aquí para darte un pequeño truco que hará que tus tortitas parezcan postres increíbles. Es veramente rápido y sencillo.
Contenidos
Ingredientes
- 20 gr de crema de 100% pistacho Prozis o una cualquiera crema 100% pistacho de Amazon
- 10-20 ml de leche desnatada
- Edulcorante
- Pistachos tostados sin sal.
Procedimiento
- Una vez que tus tortitas estén listas, solo queda preparar una crema para cubrirlas. Esta no es una crema de “0 kcal”, ¡pero es súper saludable!
- Poner la crema de 100% pistacho en un bol pequeño y añadir la leche + el edulcorante. Mezcla bien con un tenedor hasta obtener una crema suave. Si ves que está demasiado espeso, añádele un poco de leche. Cuanta más leche añadas, más líquido será el resultado, pero igual de bueno
- En este punto todo lo que queda es verterlo sobre tus tortitas calientes.
- Para terminar, añade unos pistachos troceados con un cuchillo.
¡El resultado, visual y de sabor, será espectacular!
¡Pruébalo y hazme saber lo qué piensas!
